مقالات

نحوه استراحت برای درمان دیسک کمر شامل صحیح خوابیدن، شیوه صحیح ایستادن، نحوه صحیح نشستن، نحوه صحیح حمل اجسام سنگین، شیوه درست ورزش کردن و…

علائم دیسک کمر خفیف، مختلف است و بسته به میزان و محل بیرون زدگی یا آسیب دیدگی دیسک متفاوت خواهد بود. دیسک کمر خفیف یکی

بیماری دیسک کمر یکی از شایع ترین مشکلاتی است که ممکن است برای افراد بسیار زیادی بروز پیدا کند. این بیماری می‌تواند بخش‌های متنوع بدن

انواع درد با توجه به شدت و محل بروز آن، دارای تقسیم‌بندی‌های مختلفی است. احساس درد یک ارتباط موثر میان اندام‌های بدن همچنین سیستم عصبی